皆さんこんにちは、管理人の直人です。
今回は、一人暮らしの方におすすめの非常食セットを6個まとめました。
是非参考にしてみてください！
一人暮らしで非常食はどれくらい必要？
一般的に一人暮らしだと、最低でも3日分、1週間分あれば安心と内閣府からの発表がありました。バッグにまとめておくといざというときに困らないでしょう。詳しい非常食の解説はこちらにまとめてありますので是非ご覧ください。→https://sumaiweb.jp/articles/120469
一人暮らしにおすすめの非常食セット6選
1. カゴメ＆アルファー食品 保存食バラエティセット
白飯、わかめごはん、ドライカレー、五目ご飯、野菜スープ×4つのセット。非常時でもしっかり栄養を取ることが出来ます。
2. 携帯おにぎり4種類×2袋 / 尾西食品
軽量で携帯性に優れたおにぎり。5年の常温保存が可能となっています。お湯または水を注ぐだけで簡単におにぎりが食べられます。握らずにできるので手を汚す心配もありません。
3. 非常食セット / SEVENSAILS
非常時に栄養補給と水分補給ができる保存食セット。お子様からお年寄りまで食べやすいセットとなっています。
4. 長期保存の非常食セット / Defend
五日間生き抜くための非常食セット。1日目安で1500kcalを摂取可能です。アルファ米、パン、おかず、汁物、デザートがセットになっています。非常時でも食を楽しみながら栄養も取れる嬉しい非常食です。
5. 防災食品9品セット / MT-NET
火や水を使わずに美味しく食べられる非常食セット。製造から6年保存可能。野菜やお肉、お魚など手軽に栄養が取れるので、非常時に嬉しいセットとなっています。
6. その場deパスタ 15食セット
粉末スープをふりかけお湯を入れるだけで、パスタスープとショートパスタを食べることができる優れもの。場所を選ばず長期保存が可能な非常用パスタです。水でも作ることができるので、お湯がない場合も安心！
まとめ
いかがでしたでしょうか？
参考にしていただけたら幸いです